Piña Unidad
Esta fruta es originária de Sud-américa, contretamente de Costa Rica, se ha hecho un lugar destacado a nuestra cocina por su frescor y dulzor naturales.La pinya és rica en vitamines A, B i C. I també en fibra, potassi i iode.
Cantidad por
100 gramos
Calorías 50
Grasas totales 0,1 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 1 mg
Potasio 109 mg
Hidratos de carbono 13 g
Fibra alimentaria 1,4 g
Azúcares 10 g
Proteínas 0,5 g
Vitamina A 58 IU Vitamina C 47,8 mg
Calcio 13 mg Hierro 0,3 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,1 mg
Vitamina B12 0 µg Magnesio 12 mg