- 250cl Leche o bebida de avena 100g De frambuesas
- 1 Onza de chocolate
Azúcar de caña o sirope de ágave Canela (opcional)
Preparación batido de frambuesas
1. Triturar la onza de chocolate con ayuda de un cuchillo.
2. Añadir en el vaso de la batidora o en un bol, las frambuesas, el chocolate, la leche y el azúcar de caña.
3. Batirlo todo muy bien y añadir canela al gusto.
Este batido nos aporta gran cantidad de antioxidates y vitaminas gracias a las frambuesas. La canela le da un toque dulce a el batido y nos ayuda a que la absorción de este sea más lenta. Por lo que la sensación de estar saciado nos durará más tiempo.
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