Suc verd d'espinacs
Ingredients del suc verd d'espinacs
· 2 grapats d'espinacs
· 1/4 api
· 1/2 cogombre
· 1 cullerada de ralladura de gingebre
· 1 poma
Preparació del suc verd d'espinacs
1. Col·locar tots els ingredients nets i trossejats al got de la batedora.
2. Pots triturar-lo amb una batedora estàndard, amb la de got “Americana” o si tens la possibilitat premsar-lo en fred.
Nota: afegir aigua mineral si el suc queda una mica espès.
Propietats del suc verd d'espinacs
El principal ingredient d’aquest suc són els espinacs. Aquesta verdura és molt rica en vitamines, calci, ferro i altres minerals. Per tant, ens ajudarà tant a depurar l’organisme com enfortir-lo.
07-04-2017