Suc de meló cantaloup i cogombre.

Ja estàs aprofitant al màxim la fruita d'estiu? T'avisem ja perquè després segur que la trobaràs a faltar. Els batut poden ajudar-te a esmorzar o berenar sa i sobretot a refrescar-te entre hores. Es fan en uns minuts i t'aportaran moltíssima energia per a continuar amb el dia.

Una de les nostres fruites de temporada preferides és el meló, també és la teva? Amb ell es poden fer moltíssimes receptes, des de sopes fredes fins a gelatines. El meló està compost principalment per aigua, per la qual cosa serà perfecte per a hidratar-nos durant aquests dies més calorosos. A més el seu sabor dolç i suau farà que agradi tant a nens com adults, ningú s'atrevirà a discriminar-ho!

Ingredients del batut de meló:

-Meló cantaloup
- ¼ de cogombre
- Gel

Preparació del batut de meló:

- Pela el meló, talla'l a trossets i tritura'l. Pots colar-ho si vols una textura més fina.
- Talla a rodanxes el cogombre.
-Afegeix-ho a un got alt o gerreta.
- Serveix-ho amb molt de gel.