Panellets de moniato
Els panellets són els dolços típics de la temporada, una tradició que no pot faltar durant aquestes dates. Són fàcils...
veure entrada26-10-2020
Esmorzars i berenars
Energy balls
Si busques una recepta d'allò més versàtil les energy balls són per a tu! Perfectes per portar com a snack de mig...
veure entrada03-07-2020
Galetes sense gluten de civada i pastanga
Avui et portem unes galetes suuuuper saludables aptes per celíacs amb les que podràs repetir i repetir!! Una recepta...
veure entrada28-05-2020
Entrepans saludables per l'escola
Preparar els àpats dels nens acostuma a donar bastants maldecaps, sobretot els esmorzars i els berenars que...
veure entrada19-09-2019
Esmorzar Energy
Comença setembre amb un objectiu clar, començar a menjar sa. Això sí, res de dietes extremes eliminant grups...
veure entrada05-09-2019
Sandwitx de Pollastre
No sempre podem menjar amanides i verdures al forn... i és que hi ha dies que sí o si el que ens ve de gust és un bon...
veure entrada06-08-2019
Smoothie gelat de fruits vermells i iogurt.
Que poc queda per què arribi el dia de la mare! Ja saps com la sorprendràs? Res millor que un super esmorzar per...
veure entrada03-05-2019
Crema de cacauet
Ets dels quals creu que per a prendre crema de cacauet cal ser un yankee? Això és que encara no l'has provat! La...
veure entrada24-04-2019
Nous cereals Crunxy
Si per a tu el esmorzar ideal és dolç, no et podràs resistir als nous 10-04-2019
Piruletes de fruita amb xocolata
Fer piruletes amb fruita és possible i, a més, facilíssim. Pots utilitzar fruita de temporada, les que més t'agradin!...
veure entrada04-01-2019