
Barreja Fruita Deshidratada (200 g)
Producte esgotat
La fruita dessecada pot formar part d'una alimentació saludable, tot i que no ha de substituir el consum de fruita fresca. Es pot definir la fruita deshidratada com el resultat d'eliminar per evaporació el líquid de la fruita fresca madura fins a un 20%. Gràcies a aquest procés de deshidratació la fruita seca es pot conservar durant més temps.
Pots afegir la fruita seca als teus plats per donar-li dolçor de manera natural. Per exemple pots afegir-la als iogurts naturals, en amanides o prendre la fruita seca com a snack.
Conservar en un lloc fresc i sec.
Una ració de fruita deshidratada (25-50g) ens aporta unes 50-70 Kcal., a causa de l'alta concentració de sucres (40-65g per cada 100g).